Amaranth Granola Recipe

Heute gibt es ein Rezept für leckeres Amaranth-Walnuss-Granola. Die Walnuss ist eine richtige Power-Nuss, die ich nun öfter in meine Ernährung integrieren möchte. Sie liefert wichtige Vitamine und Spurenelemente und versorgt den Körper mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Täglich eine Hand voll Walnüsse (30g) wirken sich positiv auf die Elastizität der Blutgefäße und damit auf das Herz-Kreislauf-System aus! Walnüsse passen nicht nur zu süßen Desserts, sondern auch zu herzhaften Gerichten und zu Salaten! Aber heute gibt es erstmal die süße Variante.

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