My favourite Yoga videos

Ich gehe mittlerweile regelmäßig und gerne ins Fitness-Studio #finally. Dort trainiere ich vor allem meine Kondition und meine Kraft und möchte dabei auch gerne ein paar Kalorien loswerden. Ein Workout-Element vermisse ich dabei aber trotzdem: Yoga. Es gibt mir Körpergefühl und Flexibilität. Leider passen mir die fixen Zeiten für die Yoga-Kurse nicht, zumal ich zwar regelmäßig, aber immer noch recht spontan zum Sport gehe. Und ich denke, ich bin nicht die einzige, für die die perfekte Zeit fürs Yoga mal in der Früh, in der Mittagspause oder auch gerne mal um 10 Uhr nachts sein kann. Deswegen mache ich ich Yoga meist in meinen eigenen vier Wänden, und zwar mit Hilfe von YouTube-Videos.

view post

Written by Desi

April 12th, 2016 05:30 pm. Comments

Barre, Tauff Und Urban Dance – Neue Workouts ausprobieren beim NTC Tour Finale in Stockholm #betterforit

In den vergangenen Monaten sind wir in Sachen Sport ja so einige Male über unseren Schatten gesprungen: Wir haben ein intensives Krafttraining absolviert, haben wie die Fußballer trainiert und sind 10 km gelaufen. Im Zuge dieses Trainings – unserem „#betterforit Journey“ – haben wir auf ein großes Ziel hingearbeitet: die NTC Tour in Stockholm!

view post

Written by Nisi

Juli 3rd, 2015 06:04 pm. Comments

Our Nike Women’s 10km Run Berlin Experience

Letzten Samsag war es endlich soweit! Für uns, unsere Freundinnen und rund 10.000 andere Frauen ging es auf’s Tempelhofer Feld, um dann gemeinsam die 10km zu knacken. Seitdem wir Anfang diesen Jahres mit dem Laufen begonnen haben, war der Nike Women’s 10km Berlin ohne Frage der aufregendste Lauf von allen und ein kleiner Milestone für unsere #betterforit-Reise.

view post

Written by Desi

Juni 24th, 2015 03:00 pm. Comments

How we get strong with N+TC
view post

How we GET STRONG with N+TC - Nike

Am vergangenen Mittwochabend stand für Desi und mich das „GET STRONG“-Workout im N+TC Studio hier am Ku’Damm auf dem Plan. Wir beide gehen mittlerweile gerne und regelmäßig Laufen, nur an den Workouts hapert es noch. Deswegen lautete das Motto: runter vom Sofa, ran an die Gewichte und ein neues Training ausprobieren! #betterforit.

view post

Written by Nisi

Mai 29th, 2015 02:00 pm. Comments

Wir machen uns #betterforit und lassen uns von der inneren Stimmte nicht entmutigen
view post

Nike schafft es immer wieder einen zu neuen Herausforderungen zu inspirieren und sich ihnen zu stellen. So auch mit der neuen #betterforit Kampagne, in der in verschiedenen Kurzfilmen Situationen im Sport mit einem Augenzwinkern dargestellt werden, die wir sicher alle kennen. Diese kleine Stimme im Kopf, die uns fragt: „Auf was habe ich mich da nur eingelassen?“, „Was treibe ich hier eigentlich?“ oder der Zweifel, der uns sagt: „Ich schaffe das doch eh nicht“.

view post

Written by Desi

April 24th, 2015 04:12 pm. Comments

About us Contact

» teetharejade « is written by the twin sisters Desi & Nisi since July 2008. This blog is about fashion, beauty & lifestyle. They share their outfits, beauty wishes and recommendations as well as their recent purchases. Moreover they give insights into their travels & adventures, events and personal lifes.

For press, collaboration and advertising enquiries please contact jjjade[at]gmx.de.

For display advertising please contact Condé Nast Verlag.